И что посоветуете перед тем как пойти? Я вот как спланировал: начать бегать+качалка, потом плаванье, а потом уже идти заниматься. Нужно ли набирать вес? Сам хочу пойти на бокс, но не поздновато ли?
Смешанные бои, если решить не можешь) Лучше м1..
Не слушай Анну, бокс и качалка несовместимые друг с другом вещи.
Ты либо качайся, либо ходи на бокс, хотя я бы тебе для начала посоветовал походить в качалку, набрать мышечную массу, набрав вес, можешь заняться боксом.
бокс
можешь начать с бокса, потом это будет большое приемущество в mma
так то никогда не поздно чем то заниматься.. .
Я так понимаю перед армией хочешь подтянуться или что?
Если хочешь набрать Вес то бег и плаванье нужно исключать, только качалка и правильное питание.
Если ты хочешь быть сильным, то я могу тебе посоветовать качаться в зале, правильно питаться (есть белковую пищу) и заниматься боксом. Тогда у тебя будет хорошо развита сила удара. И даже не думай, поздно это или не поздно. Вон, дедушки в 65 лет качаются, подтягиваются на турниках, у них мышцы не хуже всяких молодых спортсменов! Заниматься спортом никогда не поздно! Удачи!
хоть куда
Знакомая ситуация сам в 17 лет пошел в зал до этого нечем не занимаясь а затем на бокс ну а после еще много куда! Я бы посоветовал годок в качалку походить а потом на микс файт!
На шёт вида спорта решай сам. А вот вес надо бы набрать мне 14 лет рост такойже, а вес почти на 10 кг больше
⇢