Правда ли что имбирь пьёш и он эффективно сжигает жир??

Эффективно сжигает жир только подвижный образ жизни плюс диета.... нет такого продукта, от которого Вы будете постоянно худеть!...

Имбирь как пряность ускоряет обмен веществ, и да, способствует похудению! Можно добавлять его в чай или готовить напиток из имбиря и лимона.

Имбирь вкусен и полезен, но сжтгает или нет жир трудно сказать. Соблюдайе привильный режим питатания и больше двигайтесь

Не известно!

Имбирь, а точнее корень имбиря применяется как специи и как лекарственное средство. Имбирь можно использовать как свежим и маринованным так и в виде сухого порошка. Чтобы использовать корень имбиря, его нужно очистить от корки.

Имбирь очень популярен на востоке, но там его чаще используют в качестве пряности.
А вот например японцы едят имбирь между приемами пищи (например между первым и вторым блюдами) для того, чтобы улучшить пищеварение.
У имбиря, как вы знаете, очень специфический вкус и запах, такой аромат он получил благодаря эфирным маслам, которые содержатся в нем, с зингибереном, зингиберолом, гингеролом и схогаолом. Малознакомые слова, которые очень полезны и защищают организм от болезней.
Имбирь это также хорошее средство для улучшения аппетита и пищеварительных процессов. Пища с имбирем переваривается быстрее и это способствует защите от набора лишних килограммов. Имбирь даже используют для похудения.

Советы по приготовлению имбиря. Основное правило, вкус и аромат будет зависеть от того, на какой стадии приготовления вы добавляете имбирь. Если в начале, то аромат будет слабее, в конце – сильнее.

Имбирь можно использовать при приготовлении риса, а также в сладких блюдах. Можно приготовить вкусный лимонад из имбиря, лимонного сока, меда и воды.

Безопасность. Имбирь не относят к сильноаллергенным продуктам, так как в нем не содержатся пурины и оксалаты.

Пищевая ценность в 30 граммах корня имбиря:

Калорийность - 20 ккал
Калий - 117.65 мг
Магний - 12.19 мг
Медь - 0.06 мг
Марганец - 0.06 мг
Витамин В6 - 0.05 мг

Противопоказания:

Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных заболеваниях, и не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
и/или
Противопоказания при применении имбиря: дивертикулит, дивертикулез, дуоденальная язва, пищеводный рефлюкс, желчные конкременты, желудочно-кишечная болезнь, высокая лихорадка, кормление грудью, беременность, язва желудка, неспецифический язвенный колит.

Побочные эффекты: (возможные неблагоприятные воздействия и-или результаты передозировки) . Понос, тошнота, рвота, аллергические реакции.

нет

а ты проверь, и узнаеш.

Есть такой напиток-апельсины (выжатый сок) и корень имбиря (тёртый) всё перемешать, процедить. Напиток освежающий и тонизирующий и после него есть таки очень хочется, так что думаю как средство для похудения не годится)

Только если самому этот корень имбиря выкапывать))))