Ол
Олег
Поищи книгу "Лечебные упражнения для глаз" Биресфорд, Мьюрис, Аллен, Янг.
лазерная коррекция зрения
Поищите зарядку для глаз, успехов вам
Черника форте
у меня -8..за свою долгую жизнь не видела ни одного очкарика, который какими-то упражнениями, а уж тем более черникой восстановил зрение.. носи очки, если дискомфортно без них..
Сироп сотка
Вы можете восстановить зрение здесь.
купи контактные линзы, если очки не хочешь носить.