какие травы уменьшают аппетит

Если для того, чтобы похудеть, то трав не надо. Надо больше овощей кушать и больше двигаться.
А если просто начать меньше есть, то будет недостаток витаминов и микроэлементов, который с годами приведёт к тяжёлым заболеваниям.