Какие специи, приправы, травы снижают аппетит?

Есть травы для снижения аппетита. Этим эффектом, к примеру, обладают кукурузные рыльца. Определенную роль в уменьшении объема талии играют растения со слабительным эффектом: лист сенны, кора крушины, корневище ревеня.

Кукурузные рыльца, а зелень огородная, петрушка, укроп, сельдерей ИТД, блокируют набор веса.

Отвар льняного семени снижает аппетит. Он же действует и как мягкое слабительное.