⇢ Х)
Ханя )
хочу такой животик))
ну.. чтобы с кубиками. откуда кубики появляются, если прес это одна мышца? на бицепсе кубиков нету то?
Анастасия Лебедева
Какой животик? 
КЗ
Кристина Закоян
бегай и упражнения делай. кубики сами вылезут
ДК
Дмитрий Казаковцев
качайся и качайся и будет тебе счастье
ЛД
Лена Дмитренко
Занимайся и все будет
АЛ
Александр Лазарев
Я тоже
СА
Стиночка Ахмедуллаева
посмотри анатомический атлас пресса. тут и пресса то нет просто худая изможденная модель, пресс не накачан
И.
Ирина .
открываем учебник анатомии, и смотрим откуда кубики появляются. Что такое мышцы, а что такое сухожилия.
СА
Сергей Алексеенцев
Лобковая кость, а не пресс...
НС
Нина Соколова
Вот парень делится опытом, как сменил живот на кубики
Похожие вопросы