ВА
Вадим Андреев
за 5 месяцев похудел на 10 кг - это нормально или мало???
Молодец! НОРМАЛЬНО СБРАСЫВАЕТЕ ВЕС. Мне эндокринолог сказала худеть по 2 кг в месяц. Так физиологично, организм не страдает.
Здорово, так держать! ! худеть более, чем 4 кг. за месяц вредно для организма. наедаем-то годами, а сбросить хотим за месяц. очень органично смотритесь!
ЗА 5 мес. можно было и на 20 кг похудеть.
это отлично
зачётно если без химозы..
Я похудела на 11 кг за месяц. На этой диете нужно есть яблоки, творог и пить кефир, воду и зеленый чай.