Смеси. полезны ли при занятии в спортзале или дома жиросжигатели и другое?

всему есть свои положительные и отрицательные моменты.. употребляйте по делу и вовремя. . и проблем не будет... посоветуйтесь в фитнесс-центре с врачом-диетологом.. он вам все подберет по нагрузке