Кто знает? Можно ли в дни тренировок употреблять и протеин и жиросжигатели? Тоесть перед занятием пить и то и другое?

а для чего тебе протеин если тебе нужно сжеч жир?! по моему это не совместимо! чтоб набрать массу пей протеин, а если подсушиться то соответственно жиросжигатель.