АМ
Андрей Манько

Йога Натхов включает в себя практики Хатха-Йоги?

Ahmed
Ahmed

да включает .

ЯФ
Яна Федорович

Да!

Разумеется. Это один из основных составляющих разделов в практике классической йоги.

Традиция натхов - это древнее направление йоги, из которого, собственно, и произошла ныне всем известная хатха-йога.

Хатха-йога это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии.

Изначальная цель хатха-йоги заключается в приведении тела в состояние полного здоровья, чтобы тело не являлось бременем для разума в его поиске высших истин.

Похожие вопросы
Я занимаюсь хатха йогой. Может ли тело стать сильным ?
А что вы знаете про хатха йогу?
Что будет если заниматься хатха йогой всю жизнь ?
варны и направления йоги-какой йогой лучше заниматься кшатрию по рождению? хатха, кундалини-итд
является ли хатха-йога духовной практикой?
Хочу заняться хатха-йогой для улучшения здоровья и настроения. Совместимы ли такие практики с нормальной жизнью? &
в чем отличие хатха-йоги от йоги-айенгары? думаю на какой курс записаться)
Хатха-йога или цигун? Помогите разобраться!
Хатха-йога для новичка.
Йога Натхов включает в себя практики Хатха-Йоги???