Олег Хмелёв
МН
Максим Непомнящих
Насколько я понимаю - это усталость глаз и зрительных нервов. Лучше, безусловно к окулисту, но, думаю, и Вы должны приложить усилия. Упражнения; гелевые очки из холодильника ежевечерне; у врача замерить глазное дно и, хорошо бы, кровяное и головное давление, поделать легкий массаж шейно-воротниковой зоны (снимая напряжение к голове) . Поменьше напрягать глаза и почаще искать отдохновения на природе, слушая звуки природы.
Похожие вопросы