⇢ АФ
Александр Федосов
Ан
Андрей
считай до пяти)))
Ел
Елена
Заварите себе чай с мяты, либо примите капель 10 валерианы, либо тёплую воду с мёдом.. . И больше не пейте тонизирующих напитков на ночь 
ИР
Ирина Ромашкова
надо размерить свой ритм - днём не спать, даже если очень хочется. а если это уже давно - и дневной сон ни при чём - то тогда нужно обследоваться.
тёплая вода с мёдом ахахахахахахаххахахахахахахаахахахахахахаххаххахахахахахахахахаахах лучше уж корвалола накапать - там хоть фенобарбитал есть - и сон придёт )
Вова Vk
Помечтай. . Представь, что ты на Мальдивах...
Похожие вопросы