Антон
Как вырасти на 10 см??
Мне 20 лет. Занимаюсь бодибилдингом, вредных привычек не имею. Мой рост составляет 176 см. какие упражнения мне выполнять в тренажерном зале для роста?
Мне 20 лет. Занимаюсь бодибилдингом, вредных привычек не имею. Мой рост составляет 176 см. какие упражнения мне выполнять в тренажерном зале для роста?
Веси на турнике. Мне помогло
турник?
Я на турнике подтягиваюсь. Раньше на физре стоял в конце шеренги, теперь в середине
забей и живи спокойно рост вполне нормальный. у меня такой же и я не парюсь
Можно сидеть на деревянном коне расслабив мышцы
Рост нормальный, но если очень хочешь, то поможет турник
Вис на перекладине