Антон
Антон

Как вырасти на 10 см??

Мне 20 лет. Занимаюсь бодибилдингом, вредных привычек не имею. Мой рост составляет 176 см. какие упражнения мне выполнять в тренажерном зале для роста?

Татьяна Карих
Татьяна Карих

Веси на турнике. Мне помогло

Георгий Карасени
Георгий Карасени

Я на турнике подтягиваюсь. Раньше на физре стоял в конце шеренги, теперь в середине

Александра
Александра

забей и живи спокойно рост вполне нормальный. у меня такой же и я не парюсь

Денис
Денис

Можно сидеть на деревянном коне расслабив мышцы

ДШ
Диловар Шарипов

Рост нормальный, но если очень хочешь, то поможет турник

Liliya Kamenchuk
Liliya Kamenchuk

Вис на перекладине

Похожие вопросы
как вырасти на 10 см за 20 дней? не важно как)))
C помощью чего можно вырасти на 10-15 см (без гармонов, мне 13 лет??
Как можно вырасти на 10 см
Можно ли за 9 месяцев вырасти на 10 см?
про рост. Мне 17 лет и я 180 см. могу ли я вырасти еще на 10 см?
Как вырасти за год на 9-10 см?
Рост. Можно ли вырасти на 10 См с помощью баскетбола в 17 лет. Я сейчас 180см
Вырасту ли я за лето на 5-10 см в линейный рост?
Сколько нужно заниматься на турнике, что вырасти на 10 см? (Мне 15 лет)
Как вырасти на 10-12 см за 2 месяца?