⇢ АЛ
Артём Лапковский
ЕМ
Елена Малыхина
100 граммов граната содержит 52 Ккалл, взвешивайте свой гранат и считайте.
для справки - http://www.kalor.ru/table_kalor/18-fruct.html
Регион
в качественном, хорошем гранате калла нету
КА
Кирилл Аксенов
100 грамм граната-72 Ккал. Полные Килокалории вы можете посмотреть на этом сайте.
ВМ
Владимир Михальченков
На 100 грамм гранат приходится 52 калории. В среднем гранат может завесить до 300 грамм, в нем тогда будет 156 калорий.
Сашкин Сашкин
Норма от 52 до 160 ккал, если выше или ниже-напичкан чем то.
Александр
Не знаю точно сколько калорий но могу сказать что гранат очень очень полезен
Похожие вопросы