ВВ
Владислав Владислав
помогите научится сосредотачиваться
постоянно пытаюсь заставлять себя учится но увы мне просто напросто тяжело сосредотачиваться на преподе (отвлекаюсь только так) помогите пожалуйста
постоянно пытаюсь заставлять себя учится но увы мне просто напросто тяжело сосредотачиваться на преподе (отвлекаюсь только так) помогите пожалуйста
попробуй как йоги медитировать дома сначала 1 минуту потом 2 и так далееееее....
Сядь за стол перед преподавателем