⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Евгений Горячев

Мне 15 лет хожу год в на легкую атлетику и похудел

а теперь хочу набрать мышц подскажите какие упражнения мне нужны для большого мышц вес 78кг

Ну есть много способов:
1 если ты хочеш быстро принимай астероиды

2 а если хочеш в течении 2 месяцев или больше ходи в тренажорку и кушай

Похожие вопросы

подскажите пожалуйста адрес спорт клуба легкой атлетике с 15 лет? г. Москва

Со скольки лет можно идти в спорт школу по тяжелой атлетике штангистом мне уже 25 лет? ? хоть с 15 лет хожу на турники

качалка и легкая атлетика..

где можно заняться легкой атлетикой в пятигорске. где можно заняться легкой атлетикой в пятигорске?

Стоит ли пойти на легкую атлетику? мне 14 лет

Где в Новосибирске можно заняться легкой атлетикой? (16 лет)

Со скольки лет можно заниматься легкой атлетикой?

Набираю массу и хожу в качалку, еще хожу на легкую атлетику! буду я сжигать мышцы на легкой атлетике? и наберу ли я массу?

Я занималась около трех лет легкой атлетикой

Чем лучше заняться легкой атлетикой или фитнесом в 14 лет? Чем лучше заняться легкой атлетикой или фитнесом в 14 лет?