АФ
Алмаз Фархутдинов

Очень часто нападает депрессия 😞 Что делать не знаю! Чувствую в себе моральную слабость! Что делать?



За что не берусь, все с рук валится...

Мне 16. Очень часто нахожу успокоение в книгах.

Grigoriy
Grigoriy

Занять себя КОНКРЕТНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОЙ! ! !Покидать снег во Дворе, покрасить подъезд, переклеить обои, передвинуть мебель, вскопать грядки и т. п.

Ан
Анастасия

Марина.... тебе нужно слетать в Индию. Там даже у бомжей не бывает такого состояния.... Все улыбаются и радуются жизни.... И проблемы для них есть только в одном случае.... ПЛОХАЯ ПОГОДА. То биш дождь и то они находят в нем свои плюсы.... СЛЕТАЙ НЕ ПОЛЕНИСЬ.... И ты поймешь что депресняк это болезнь которая лечится перемещением.

@L
@ Lusi @

погуляй, музыку послушай и подумай

АК
Александр Кошевой

Спать, активно на свежем воздухе гулять (через "не хочу")

ДР
Денис Рыжов

А вы не думали обратится к врачу, уверенна что это наилучший способ избавится от вашего состояния, если нет желания идти в больницу то в таком случае вас заинтересует онлайн психотерапия http://www.belovacenter.ru/2011/onlayn-psihoterapiya/

Похожие вопросы
Очень плохо себя чувствую на погоду: депрессия наступает. Что делать?
У меня депрессия, чувство одиночества. Что мне делать? У меня депрессия, чувство одиночества. Что мне делать?
что делать, если у меня депрессия и я чувствую себя неудачницей?
Чувствую слабость, быстро утомляюсь. Что делать?
что делать если очень сильная слабость при болезни?
Подскажите книги с депрессией, чувством сочувствия, переживания.
Жуткий стресс депрессия!! ! не знаю что делать!!
Очень плохо себя чувствую и морально и физически. Болею в госпитале и чувствую себя никомуненужным
У меня депрессия. У чувствую себя одиноким и ненужным. Я плачу. Что делать?
Я знаю что такое мораль, но что такое Морально? ) Подскажите пожалуйста)