Я постоянно чувствую усталость, все мне лень. Забросила фитнес и вес начал прибавляться. Как мне найти силы и снова вернуть себя такую, какой была раньше?
Витамины надо пить. И микроэлементы. Сдать кровь на анализ. Может быть анемия.
бывает.. . усталость, апатия. отдохни, выспись, кино какое-нибудь посмотри.
Прежде всего надо сдать кровь на сахар. У меня тоже 2 года кроме усталости и сонливости не было других признаков сахарного диабета.
Зачем же вы позволяете себе так расслабляться. Пойдите снова на фитнес, возобновите занятия. Кстати можно попринимать элькар, будет полезно в обоих случаях. Он хорошо помогает от усталости, и если его прием сочетать с тренировками, то действует как жиросжигатель. Я на нем худею.
пользуйтесь феромонами для секса
Надо высыпаться, хорошо питаться, принимать витамины.
⇢