нужна хорошая программа. нужна программа для занятия в тренажорке) без протеинов и прочей фигни.

Question

Снежана Сыропущенская · Accepted Answer

как говорил мой знакомый джин плати бабки и все будет!

Ольга Трушкова · Answer

секретных методик нет.... ) )
иди в зал, подойди к тренеру.. . азы покажет
дальше
либо плати и занимайся индивидуально,
либо читай, думай, и занимайся сам...

Alex Korn · Answer

пхахахахах протеин фигня! громко сказано!

Светлая. · Answer

прочая фигня у Вас в башке.. . от этого и тело фигня. . Саша прав..

Дмитрий · Answer

такая же как и с протеинами