⇢ АХ
Азер Халилов
СЖ
София Живилова
ну это на сто грамм а все зависит от того сколько вы сьедите
АК
Александр Киракосян
Смотря сколько вы съедите, а так нормально.
Елена Мензелева
не знаю
О@
Ольга @>
нормально)
СК
Сергей Коновалов
Мало.
Люба Griceнко
не готовьте оладушки
Анатолий Клементьев
смотря чего вы хотите достигнуть - если потолстеть, то мало, если похудеть - то много.
В ДЕНЬ даме при похудении рекомендуется съедать не более 800 ккал. НО - да да, тут есть большое НО - если вы даже худеете а психика требует оладышков, то лучше их покушать. Иначе психика съедет с тормозов. И вы можете открыть холодильник и в ночи сожрать все содержимое.
Т. е - все хорошо в меру. Даже если на сильной диете - то раз в неделю можно себе что-то позволять. Желательно до 12 дня . Ну или как получится.
Похожие вопросы