Василий
КР
Кошк@ Рёв@
если не давать сладкое и мучное, калории можно не считать
Анастасия
Детям нужно больше калорий, чем взрослым, т. к. их организм постоянно растет. Пережаренное, булки, много шоколадок, чипсы и фастфуд, конечно, никому не полезно. Но Вы же не кормите так своего ребенка, правда?: ) Ребенку от 7-10 лет нужно не менее 2300 кКал в день; в 10-13 лет - не менее 2800 кКал в день.
Похожие вопросы