ЛФ
Людмила Фёдорова
Подскажите в каких вегетарианских продуктах больше всего белка?
Какие овощи, или есть еще что-то соевое, не знаю.. Подскажите пожалуйста)
(молочку не предлагать)
Какие овощи, или есть еще что-то соевое, не знаю.. Подскажите пожалуйста)
(молочку не предлагать)
В бобах, горохе, чечевице, орехах.
в "вегетарианских", вернее в растительных продуктах. только растительный белок. в сое он тоже содержится, как и других бобовых. но для нормальной работы организма растительного белка не достаточно. нужны и белки животного происхождения
Рекордсмен по белку-это соя.
Больше всего белка в сое.
грибы и только грибы.. ничего кроме белка
Фасоль содержит большое кол-во белка. К тому же, блюда из фасоли очень вкусные.
соя горох бобы фасоль