От такой диеты, в лучшем случае, можно потерять только здоровье, а в худшем случае, жизнь.
Согласна с предыдущим ответом! Надо есть правильно. 5 раз в день + спортом заниматься
я тоже согласен с первым ответом: -) до того как начать голодать, нужно научится есть. а ты это делать не умеешь, раз у тебя проблемы с весом. к диетологу!! ! на счет здоровья скажу по секрету - это не шутка.
Да ты потеряешь много.... НО потом твой организм каждый раз когда ты будешь есть, будет откладывать всё в жир (запасаться).. . И будешь весить в два раза больше потом!
Не слушайте этих комментаторов, все организмы разные, из этих "гуру", могу точно сказать, что никто не сидел на диете, но пишут они будто всезнающие. Сами пробуйте и проверяйте. Никого не слушайте, все люди разные.