ЮГ
Юля Глазырина
И в чем смысл?
Тебе надо добиться веса устойчивого а несушиться.
Относительный голод тебе в помощь.
А твои 10 дней можно заменить двумя днями (знаю способ но тебе не скажу)
ну... может килограмм другой))) в условиях голодовки организм перейдет на экономию энергии, покажет вам кукиш и каждый килограмм будет уходить долго и тяжело. чтобы похудеть нельзя есть сладкое. вот и все.