АП
Анастасия Пивоварова
фониаторы советуют полоскать отваром семян аниса
При хроническом ларингите быстро не выйдет. Ингаляции трав, эфирных масел могут помочь.
нам препод велела купить калину и насушить и есть варенье! перед пением съедать рассасывать по ягодке ( препод училась с Кобзоном)
а вообще мне помогает рычаниегорлом с вытянутым языком!
это секрет всех оперных певцов!
на йоге такое упражнение тоже делают
очень хорошо прогревает связки и не будет ничего болеть!
у меня был хронический тонзилит
забыла что это такое, хотя с детства мучалась
да, у меня есть подружка адепт здорового питания!
так она говорит, что ларингит и тонзилиты - это от белого хлеба! что белый хлеб есть нельзя
ну, не знаю, я ем