⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

хочу похудеть, очень, пресс, как сделать чтоб результат был отличный!

Дмитрий Харитонов

молодец. хорошее желание

Занимайся каждый день, хотя бы в день от 1 часа до 2 часов уделяй спорту, в домашних условиях можно!

Турник вот хороший способ

*дмитрий *********

заниматся кардио 20-40 минут и низкоуглеводная диета

Похожие вопросы

что надо делать что бы похудеть самостоятельно? я хочу начать бегать!.. очень надо похудеть

нужно ли похудеть что бы накачать пресс?

как похудеть. у меня рост 176 а вес 84 хочу очень похудеть

Чтобы был виден пресс обязательно ли худеть или можно добиться результата упражнениями для пресса

Как быстро качать мышцы? Я качаю уже пол года результат отличный,пресс тоже,но как же можно ускориться ?

очень хочу похудеть. пытаюсь не чего не есть. бегаю каждый день. как думаете результат будет?

Можно сразу после качание пресса есть? Не пропадёт результат качание пресса?

Хочу купить турник, брусья, пресс - кто использует? Какой результат?

хочу похудеть, очень, пресс, как сделать чтоб результат был отличный? что делать?

как накачать пресс чтоб был виден результат