СМ
Сеймур Мисирханов
упражнение для пресса "планка" _ если я чувствую в районе поясницы, что мне там сначала тепло. потом горячо_это значит,
что я все правильно делаю?
и чуть выше поясницы.
что я все правильно делаю?
и чуть выше поясницы.
Вы попали в крапиву, пропалывая грядки)))