ИК
Ирина Карева
Помогите не могу в Спорте дать движения!
17 лет
Рост 1.67
вес 73 кг
посоветуйте протеины каие
чтоб закачать свою массу !
заранее спасибо
17 лет
Рост 1.67
вес 73 кг
посоветуйте протеины каие
чтоб закачать свою массу !
заранее спасибо
Тебе худеть надо. Килограмм так 10-15 скинуть) Жир ты не закочаешь) Он никуда не денется, хоть ты из тренажерки вылезать не будешь сутками))