А можно пить протеиновые коктейли девушкам? Занимаюсь силовым фитнесом и не всегда перед тренировкой успеваю покушать

Question

Настя · Accepted Answer

конечно можно, даже нужно. почему вы решили что нет?)))

Aleksey Mantsurskiy · Answer

конечно, можно!! ! в чем проблема-то?

Василий Семиков · Answer

если можно отдельные компоненты то почему нельзя вместе!? силовой фитнес!? с 5 кг гантелями!?

Ирина Липейкене · Answer

Протеин для роста мышц. Хочешь подтянуть или похудеть - не стоит, накачаться - валяй.

Елена Копаница · Answer

Можно. Лучше изолят молочного протеина.

Виктор Бочаров · Answer

Стоять не будет)))