НА
Надежда Андреева
рис и рыбу и т. п
китайскую и японскую
Рис и Саке
Рис!
Полезную!... потому и долгожителей у них на порядок больше))))
много всего, утку, свинину, в супах например или барбекю там, каждый день супы, лапши (с вареными яйцами) , рис, рыбки, лепешки там, и еще пельмени всякие, но не как у нас, у них по-другому.... и соусы разные острые и специи)))
полезную (морепродукты и др.) , разные травы вместо хим. лекарств, поэтому и живут.... здоровыми долгожителями+ йога, медитации. Весь секрет
Японцы-рис и радиоактивную рыбу
Китайцы-рис и рыбу
китайцы едят всё что ходит, ползает, летает, плавает, кроме подводной лодки