Придумал, как не нажираться сладкого. Поможет?
Взять банку повидла, разделить ее на всех членов семьи (3). Так для меня порция повидла уменьшится в 3 раза. При следующем срыве я сожру свою долю, а на остальные 2 баночки уже не полезу, потому что они чужие. Мне просто совесть не позволит (к чужому меня обычно не тянет) . Так, получается, потом уже не будет в доме НИЧЕГО сладкого кроме рафинада и мне тупо нечего будет жрать при сильной тяге к сладкому. В итоге я не сорвусь и не нажрусь. Рафинад жрать тоже не удастся, так как от поедания ложкой сахара кайфа не ощущается (проверено) . Есть еще смородиновое варенье, но к нему не тянет вообще.