можно сладкое на диете Иногда хочется сладкого на диете.

чуть-чуть)

Если вы сели на диету, нельзя. Это же диета. Те люди которые сидят на ней, не едят сладкого. Для этого диета придумана, чтобы ограничивать себя в некоторой еде.

можно немножко, самое безопасное будет то, если вы съедите ложечку меда например, сухофрукты, мармелад или немного зефира.

горький шоколад, зефир, мармелад.

фрукты, сухофрукты, цукаты, ягоды

мёд немного, фрукты лучше всего, они ж сладкие.

Можно и нужно. Никого не слушайте. Лучше возьмите и сами сделайте сладкое себе. Вконтакте есть группа по диете Дюкана, там бесчисленное количество рецептов сладкого, уверена Вы сами удивитесь и самое главное, что большинство рецептов крайне легки в исполнении.
Так что готовьте, пеките, делайте сливочные кремы и не насилуйте свою психику. Ешьте сладкое и худейте!

я когда на диете и тоже хочется сладкого ..порой аж до одури.. беру квадратик горького шоколада и рассасываю его-этого вполне достаточно чтобы удовлетворить потребность в сладком! попробуйте!

Да, зефир, пастила, горький шоколад, сухофрукты, можно еще орешки погрызть, в замену.
Та кже заменяют овощами различными, которые отбивают тягу к сладостям. Табличка где-то была, но я ее не могу сейчас найти :))

можно горький шоколад и еще я где-то читала, что можно, но только до 15 часов.