Римма Ким
Женщины, которые имеют лишний вес, и которым от 40 и больше лет... как вы худеете? что больше вам помогает?
много ли вы двигаетесь ограничиваете себя в питании?
много ли вы двигаетесь ограничиваете себя в питании?
Если правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения, лишнего веса не будет.