Правильное питание это дорого.

Question

Отказавшись от всего вредного в магазине, при покупке курицы, рыбы и овощей выходит так же дороже, и в чём же дешевле? Пояснение закупаюсь на неделю выходит примерно 5 тыс. рублей это много обычно 3 тыс. что купить здорового и правильного чтобы такая сумма не выходила. И не надо говорить, что денег на здоровье нельзя жалеть - кризис никуда не делся, а доход маленький...

Или меню на неделю посоветуйте недорогую.

пометка 5 тыс. рублей в неделю на 4 людей.

Или меню на неделю посоветуйте недорогую.

пометка 5 тыс. рублей в неделю на 4 людей.

Анастасия · Accepted Answer

Смотря что ты считаешь здоровым питанием. Конечно, морскую рыбу есть два раза в неделю, как советуют, и всегда свежие овощи дороговато обходится

Стас Басик · Answer

http://kedem.ru/health/20120627-prod/ - вот тут смотри)!

Сергей 69 · Answer

вот именно на этом все производители и наживаются и делают из нас бездумных потребителей.. .

мы сами делаем йогурт, печём хлеб из собственноручно выведенных заквасок со всевозможными семенами, варим компоты.

по деньгам выходит одинаково, что покупать готовое.

Сергей Толкачев · Answer

Предыдущая ссылка идеальна. Но. Это нужно переучиваться жить заново. Готовить и есть крупы, бобовые, овощи, в меру добавляя мясо курицы, субпродукты, речную рыбу и так далее. От привычных вещей придется отказаться. Как это на крупах и курице выйдет 5т в неделю? Треснуть же можно. Вспоминать бабушкины рецепты, искать традиционную кухню, учиться, и все получится. Успехов!

Софья Каширская · Answer

Пять тысяч в неделю на еду? Ну вы и кушаете!!!!