⇢ 
Дмитрий Бурабаев
СА
Светлана Агапова
очень вредно
А"
Андрей ""
нет если инструктор грамотный в этом деле
ОС
Оля Суслова
нет
ВК
Владимир Краюшкин
именно качаться, не стоит, а вот такой комплекс при нормальной питании очень полезен
http://rozkov.ru/2012/08/programma-trenirovok-na-turnike/
Нинок
может повлиять на рост
качаться стоит после того, как твой организм будет сформирован
Игорь Воронцов
становую не делай и почаще делать лёжа или кардио, а не мах веса на позвоночник
АК
Андрей Крупенин
Хах) По вашему, лучше сидеть дома, жрать булки и ничего не делать? Качайся на здоровье, потом когда все вырастут дрыщики будут, а ты накаченный)
Похожие вопросы