Помогите выбрать наколенник

Проблема такая, у меня постоянно выскабливает нога из коленного сустава, уже надоело по больницам лежать, после этого всегда гемортроз. Помогите выбрать наколенник при котором можно будет делать физические нагрузки и не опасаться что нога опять выскачет из сустава.