⇢ ВП
Владислав Пятак
РГ
Рафаэль Губайдуллин
Ничего, с потом за 600 метров выходит 0.5 воды.
Пей воду.
ОБ
Олька Бурова
Сложные углеводы, можно еще жаропонижающий препарат (парацетамол и тп) принять, с ним у тебя выносливость увеличиться на время.
Похожие вопросы