Сердце стучит слабо а когда нормально то немного побаливает это серезно?

так уже месяца примерно, может это из за того что сердце привик к нагрезке тренеруюс много и в 4 раза в неделю а щас месяц как нечего не делаю

еще иногда боль отдает в спине