занимаюсь спортом хочу накачать тело. но не знаю можно ли веса большие поднимать и тем самым менять строение тела. или с спино мозговой грыжой могут быть и за этого потом проблемы?
Она не рвется, а может просто передавить спинной ствол и придется ползать на руках.
Всё в меру говорил Неру. Вправить и дать время, а потом можно.
Честно говоря, как Целитель, я бы вам вообще при такой симптоматике не советовал заниматься подобными упражнениями. Дело, конечно, ваше личное. Но на мой взгляд, усовершенствованием своего организма следует заниматься тогда, когда он, как минимум - в норме.
Не претендую на истину, просто высказываю своё субъективное мнение.
С уважением, Мальтурион.
⇢