СВ
Соломенко Виталий
две недели.... не раньше
Четыре раза по 20 секунд в "бешеном" темпе, три раза в неделю. И эффект, не заставит себя долго ждать. - Правда, кататься на велосипеде в живую как и заниматься сексом - это совсем другое дело))))))))))))))))))
Поедь покатайся на велосипеде - это интересней.
я думаю по 40-50 км в сутки надо наматывать, при этом немного кушать
Пока не дали))
На обычном куда интересей велике
1000000000