После растяжки болят задние мышцы бедра от ягодицы и до колена.

Тянуться больше не могу, нога как бревно, хотя до этого отличные шпагаты были. Пробовала лечить разными мазями (Траумель, Хондроитин, Долобене) , массаж делала, только после него ещё хуже стало. Что это может быть и как это лечить. Боль похожа на ту что после тренажерки бывает.