Как мне не выходить из себя, когда люди мне портят настроение и считают меня своей служанкой?

Просто одна говорят "ты ничего не сдашь" или в этом русле. Или просят делать их рязную работу "носить за ними их вещи, принести отнести и так далее". Или решать их поблемы. У меня своих куча. Одна мне только что сказала "мы должна помогать не знаю кому потому что она жолжна сдать", а ятогда должна завалить что ли, помогая ей? То что она хочет физически невозможно и она не здаст хоть лопни. Я ей помогать не буду но я сейчас злая как волк. Как ты смеешь стерва эгоистичная меня посылать зная что у меня и так много всего на голове? Как?