Цезарь с курицей, самые обычные роллы с лососем ( маленькая порция) , и средняя пицца на тонком тесте. За целый день для девушки это много? Никаких перекусов не было, даже завтрака.
В зависимости от конституции и базового расхода калорий.
Отлично! Не парься!)))
Надо есть в МЕРУ и в свою РАДОСТЬ.
Если что - я ем МЕНЬШЕ.
если вечером зараз налупилась всего этого- грош цена, что весь день не ела. Всё на месте останется или в плюс даже пойдёт.
едите хрень какую-то..
Это мало стройняшка ты моя.
завтракать нужно обязательно -- в рационе мало овощей и фруктов - про питьё совсем нет информации - пить надо обязательно
Дерьмом каким то питаешься. Я вот тарелку борща сегодня навернул и нормас!
И всё? с голоду помрёшь!
⇢