ТМ
Татьяна Мартынова

сколько домашних сырых яиц можно в день выпивать ?

АЖ
Александр Жирнаков

не стоит этого делать.

КК
Ксения Косьяненко

вот посоветуйся лучше об этом с участковым терапевтом а то тебе тут такого понапишут, сдохнешь нах*й

ОК
Олег Коробов

сальмонелла вещь тяжелая....

ДС
Дмитрий Сиротин

Не стоит. Парочку можно, но не желательно. Во избежания болезни их нужно либо варить либо на сковородке поджарить. И еще, использовать только белок, желток содержит много холестирина.

НП
Наталья Посаднева

3 желтка, на белки лимита нет

ЮС
Юрий Селивёрстов

лучше амулет с молоком или же вареные яицы употребляй штук так 5-7

ГМ
Георгий Мовшевич

да хрен знает какой у тебя аппетит

Георгий Карасени
Георгий Карасени

сколько в кайф .,столько и пей... лишнее организм отторгнет..

ЕГ
Елена Герман

3-4 можно без страха есть.

НМ
Назаров Махмадраджаб

Зря ты думаешь, что сальмонеллы в сырых яйцах быть не может.

Ва
Васёк

а сырой белок не усваивается - нет у нас фермента
надо варить или жарить - иначе перевод хорошего продукта

ОК
Ольга Кудинова

в вареном яйце 6-7 г белка усвоится. а в сыром не более 3х. медики биологи это давно доказали. сальмонелла - в сырых яйцах и дезинтирия прохватит. лучше яйца вари перед употреблением или омлет с яишницей поджаривай! 2 яйца хорошо для организма, больше не стоит. если больше хочешь белка - то желток выкидывай, жри только белок. я ем 2 целых яйца и 3 белка в день.

Похожие вопросы
сколько яиц надо есть перед тренировкой. ///
Сколько яиц домашних пить
Можно ли протеин заменить белком куриных яиц, и если да, то в каком виде и сколько в день есть куриных яиц? Не вредно?
сколько яиц нужно скушать в день что бы накачаться ??))
сколько надо выпивать воды в день?
Что лучше пить протеины перед тренировкой или сырые яйца (и сколько яиц пить) . Заранее спасибо! ! !
Можно-ли сделать протеиновый коктейль без яиц? Если можно, то как? И когда Выпивать этот коктейль?
Можно ли после силовой тренировки выпивать 2 сырых яйца с желтком?
сколько можно выпивать сырых яиц в день Или крутых
сколько надо выпивать в день воды?