ЕА
Екатерина Асеева

Почему я не прибавляю в весе очень долгое время (около 3 недель)

Вобщем я около 2 недель уже хожу в качалку, 2 раза в неделю. Мышцы у меня растут на см в неделю (делал замеры) штангу я тоже уже на 10 кг стал больше подымать, т. к увеличиваю по 5 кг в неделю, но мой вес стоит на месте! как такое возможно? мб я и прибавил где то 500 грам, но это очень мало=(Мб мне протеина попить? (я парень)

Мне 18 лет, за год я прибавил 20 кг! Но я не понимаю как такое возможно, я набираю скачками! Как так то? То у меня за стой пол года, то сразу 20 кг а потом опять застой

Юля
Юля

чем ты питаешься?

ВД
Вера Дунаева

за 2 недели все по 20кг набирали, ты какой то не правильный

ЮЛ
Юлиньк@ Лиханова

Все мы разные, у всех все по разному.

Похожие вопросы
Занимаюсь регби 3 раза в неделю. Как набрать вес на 5кг ?
Очень сильно прибавляю в весе, что делать????
Почему уже 3 недели не снижается вес?
Бег прибавляет вес ?
почему люди употребляющие много углеводов прибавляют в весе
Подскажите как увеличивать и через какое время рабочий вес на жим лежа, делаю раз-два в неделю по 3*8 с рабочим
Можно ли качаться, и не набирать вес, но сил прибавлялось. Просто мне очень нужно я Самбист и мне нельзя менять категорию.
Можно ли набрать массу, если вес не прибавлять, а увеличивать количество повторений в подходе???
У меня 17 недель уже, вес не прибавляется или животик растет. Это нормально?
Почему к зиме прибавляется вес?