НН
Наталья Наталья

Сбрасываю за ночь 1 - 1,5 кг. Что делать?

Добрый день. Мне 16 лет, занимаюсь бодибилдингом. Питаюсь соответственно : 5 - 7 раз в день. Сейчас началось межсезонье - набор массы и т. д. Но вот есть одна проблема : уже в течении месяца я не набираю ничего. Каждое утро вес один и тот же, хотя питаюсь правильно, режим соблюдаю. Что делать? Могу за день наедать до 1,5 кг, но утром как проснусь, всё тоже самое : 70 кг. В обьёмах тоже как-то не прибавляю.
З. ы. От гельминтоза курс препаратов пропил, так что не думаю, что это эта патология.. .

Екатерина
Екатерина

За ночь ты теряешь воду, как и все остальные. Судя по вопросу, ты видимо об этом не знаешь: ) "гельминтоз" тебе врач поставил или просто в голову пришла "гениальная" мысль? Если врач, то греши в эту сторону! Удачи!

Светлана
Светлана

утренний отвес это естественно, и возможно надо изменить продукты. более тяжелые углеводы и жиры, не употреблять напротив очищаюшие ЖКТ растительные ингридиенты

Ирина
Ирина

не знаю как помочь твоей проблеме, НО) что интересно, только что писала девушке как не срываться во время диеты... кароче ей бы твои проблемы))

Похожие вопросы
Сколько нужно есть, чтобы сбрасывать по 1 кг в день???
Возможно ли за ночь скинуть 1 кг? Если быть точнее, то 650 грамм, но лучше 1 кг
Как за 1 ночь сильно простудить почки!
Надо ли мне сбрасывать кг. ( мне 12 рост 168 47 кг)
Можно - ли сбросить 1 кг за 10 дней?
кто сколько кг набрал за беременность? и как потом сбрасывали?
Сбрасывать в месяц 5 кг много ? Или можно по больше
не могу заснуть до 1 ночи, что делать?
За ночь почти на 1 кг
Сколько надо бегать что бы сбросит 1 кг ??