очень сильно после еды раздувается живот и даже ходить тяжело, что делать? ..

Клизьму.

есть часто ( до 6 раз в сутки) и маленькими порциями

Возникает даже тогда, когда еды было немного? Если так, то это так называемый синдром "ленивого желудка". Возникает он при заболеваниях желудка (гастриты) . Обратитесь к врачу для обследования.

Нужно к гастроэнтнрологу.