Что можно сделать для похудания и упругости шеи?
Кроме меньше жрать. Я и так на диете)
Головой из стороны в сторону крутить, вниз-вверх качать, поворачивать голову и на плечо вверх-вниз подбородком качать, нижнюю челюсть вперёд-назад двигать, с силой упираться языком в нёбо и удерживать так секунд 10-15, скрученным полотенцем или тыльной стороной ладони с силой бить себя снизу по подбородку. Каждое упражнение по 20-30 раз каждый день.
Надо не на диете сидеть, а всего лишь навсего спортом заниматься хоть часок в день! Тратишь за день меньше калорий, чем потребляешь - вот тебе и твои подбородки, уши спаниеля, апельсиновые корки и т. п
Самомассаж
не спать на высокой подушке
Это анатомия. Но по-моему, красиво.
Почаще смотреть на звезды.
Можно просто отрезать
можно вставить карандаши в ноздри и пасть на спину предварительно зажав во рте правую ножку кресла))
Нефига не поможет. Это зависит от формы подбородка. Обратите внимание на тощих дам с двойным и толстушек с идеальной линией))) . А нет соврала - пластика поможет - кстати очень недорогая операция.
у балерин не бывает
⇢