Как можно похудеть на 20-25 килограмм в подростковом возрасте?
Мне 14 лет, вешу уже 80 килограмм при росте 170. Как только сажусь на диету, начинаются различные проблемы со здоровьем: пониженное давление, слабость, бывали голодные обмороки, все это приводило к плохой успеваемости. Лишний вес просто мешает мне нормально жить, двигаться, развил во мне множество комплексов. Все попытки похудеть сводились на нет, то есть, когда я, благодаря голодной диете, теряю несколько килограмм за короткие сроки, вес возвращается в двойном размере. Я не ем практически ничего мучного, из сладкого только жевательный мармелад. Я уже не могу ничего с этим поделать, мне нужна помощь.