вот бы знать, это самое вкусное-на ночь!
поставь на холодильник электронный замок который открыт только до 21 00
это невозможно
сила воли, братюнь
Рот скотчем заклей.
В холодильник не клади то. что можно сразу в желудок провалиться...
лечь спать сразу, как только есть захочется.
Ночью надо спать. А вообще попробуйте нормально есть днём.
А что в этом плохого то? Ну я наночь ем всегда и вроде нормально! Что должно произой ти то _)))))))))))00
Себе мысленно говорю, что если сейчас поем, то завтра буду некрасиво смотреться в платье. И когда сильно хочу есть выпиваю несколько глотков горячей воды, или съедаю фрукт
Есть можно за 4 часа до сна!
Так что, а если ты люишь перед сном-то ты слабак, я сама любитель покушать, но уже неделю в холодильник позже 20:00 не заглядываю, а если ты ооочень хочешь есть, попей воды
а ты не жри а пей..
ой, блин, у меня ж йогурт на кухне!!!!
это самая большая проблема))